A hipertensión arterial, caracterizada polo aumento da presión arterial, é moi común no noso tempo e é unha das causas da aterosclerose. Ten moitas complicacións que se trata da vida, incluída a crise hipertensiva, a insuficiencia cardíaca aguda, o infarto de miocardio, a insuficiencia renal aguda, o ictus e outras enfermidades cardíacas graves, os riles, o sistema nervioso central. Segundo a clasificación adoptada, pódese falar de hipertensión cando a presión alcanza a marca de 140/90 mm dun exemplo.
Para o tratamento da enfermidade hoxe, prodúcense medicamentos eficaces, que son necesarios para a hipertensión arterial do grao II e III. Non obstante, nunha fase inicial podes prescindir da medicación axustando o estilo de vida e usando receitas populares.
Non debemos esquecer que os métodos non tradicionais poden non ser tan inofensivos, polo que é necesario o consello do médico. Por exemplo, as plantas medicinais teñen moitas contraindicacións. Na maioría das veces, o tratamento con remedios populares convértese nun complemento para o tradicional.
Métodos populares de redución da presión
Para combater a hipertensión, os métodos probados para anos de uso: masaxe relaxante, baños calmantes, axentes aromáticos, decoccións e tinturas de herbas, diversas drogas preparadas a partir das verduras habituais, froitas, bagas e outros produtos naturais. Con alta presión, corrección de peso, exercicios físicos, un baixo contido de sal e colesterol e o rexeitamento dos malos hábitos.
Para curar a hipertensión, as plantas que calman os nervios, menor presión, teñen un efecto diurético, melloran o funcionamento do músculo cardíaco. Os cursos de tratamento realízanse periódicamente. Poden durar de semana a dous meses, despois de que necesites un descanso. Por regra xeral, despois do curso, a presión normalízase, o soño faise máis longo e máis forte, cesan as dores de cabeza, o estado de saúde no seu conxunto mellora.
Todos os métodos populares de tratamento son sinxelos e accesibles. Prepáranse tinturas e decoccións a partir de varias combinacións de plantas curativas, empregando as súas follas, raíces, talos, flores ou froitas. Para o tratamento desta enfermidade insidiosa, a medicina tradicional ofrece empregar espinheiro, arándanos, arándanos, raíz valeriana, táboa nai, cinza de montaña de pel de negro, raíz de pementa, pementa, celandina, grosella negra, remolacha, limón, cebola, mel, nalnutas, sementes de xirasol. Flores de caléndula, follas de plátano e moito máis.
Receitas populares
- Para preparar un medicamento para a hipertensión, cómpre espremer un vaso de zume de cebola, engadir un vaso de mel e 50 gramos de pel de limón ralado, mesturar todo. Almacene a mestura na neveira baixo unha tapa densa. Toma esta ferramenta 1 hora antes das comidas tres veces ao día durante dous meses.
- As froitas brusnicas elimina perfectamente o exceso de fluído do corpo e reduce a presión arterial.
- Con alta presión estable, os sanadores populares aconsellan beber nun estómago baleiro no zume da mañá de remolacha fresca.
- As receitas de limón úsanse a miúdo para a hipertensión. Desprácese dous limóns nun moedor de carne, eliminando anteriormente as sementes. Mestura con azucre en po (200 g), insiste nun lugar escuro durante 7 días, axitando periódicamente. Nunha semana, use durante o día, pero neste día non hai nada máis.
- Trátase o limón coa pel, engade os froitos esmagados de rosa frescos (media culler de sopa), arándanos (cullerada de sopa), un vaso de mel, mestura. Toma pola mañá e antes de durmir unha culler de sopa.
- As sementes de xirasol (sen peles) deben lavarse correctamente, verter auga (un e medio litros), poñer a cociña, ferver a lume lento durante aproximadamente dúas horas. Colar a decocción, arrefriar e beber un vaso durante o día.
- Rosehip é un coñecido remedio para a hipertensión. Prepare unha decocción ou tintura de froitos e bebidas de rosa sen restricións.
- Para reducir a presión, recoméndase comer patacas na pel, cocido no forno ou na estaca.
- Despeje as patacas peladas (5 pezas) con auga (2,5 cuncas), cociña un cuarto de hora e logo déixaa elaborar e logo tensar. Beba un vaso ao día.
- Un medio comprobado para reducir a presión son as noces que necesitan comer diariamente durante dúas semanas de 100 gramos, coa adición de mel.
- Mestura dous vasos de arándanos e 100 gramos de azucre, prenden lume, axitando, leve a ebullición. Beba nun estómago baleiro nun vaso, toma unha decocción de rosa durante o día. O curso dura 45 días e logo fai un descanso durante un mes.
- Un gran remedio para o tratamento da hipertensión é o mel mesturado con zume de verduras. Para preparalo, combina un vaso de mel e zume dun limón, despois engade cenoria e zume de remolacha (un vaso). Afundir o racate e meter auga, insistir 1,5 días, despois tensar e verter nunha mestura de mel de mel. Almacene o medicamento na neveira. Toma unha culler de sopa tres horas despois das comidas ou unha hora antes das comidas tres veces ao día.
- Moer as follas de plantas e verter vodka (4 culleres de sopa nun vaso). Insista na escuridade durante 14 días. Coloque, bebe 30 gotas tres veces ao día.
- Dentro dunha semana, bebe cun estómago baleiro nun vaso de auga mineral mesturado co zume dunha metade limón e unha culler de sopa de mel.
- Os curadores populares aconsellan tratar a hipertensión como cinza de montaña. Durante dúas semanas, consumir un zume de ashroplore negro medio hora antes das comidas ou durante un mes 3 ou 4 veces ao día, leva unha culler de sopa vermella de vermello.
- Verter auga fervendo (200 ml) con dúas culleres de sopa de bagas de groselha negra, ferver a lume lento durante uns 10 minutos. Insista unha hora, cepa, bebe 4 veces ao día ao cuarto de vaso.
- As receitas con Viburnum úsanse a miúdo para preparar un medicamento para a alta presión. Converte as bagas (5 culleres de sopa) en puré de patacas. Pon o mel (200 g) a lume, quenta a 40 graos. Combina as bagas con mel e insiste durante dúas horas. Coma despois de comer catro veces ao día nunha culler de sopa.
- O sofore xaponés só se pode tomar xunto co cabalo de castaña ou Donnik, se non, a formación de coágulos de sangue é posible debido a un forte aumento da coagulación do sangue. Para preparar un medicamento para a hipertensión, levará 10 gramos de flores de sofora, a herba do bosque limpo e xeranio, 5 gramos de herba de Donnik. Moer e mesturar compoñentes. Despeje unha cucharadita da mestura cun vaso de auga fervendo e saia por un cuarto de hora. Podes beber quente, con mel. Toma dúas veces antes das comidas e a terceira vez antes de durmir.
- Co aumento da presión das sementes de eneldo (culler de sopa), verter auga fervendo (vidro), insistir durante un cuarto de hora, cepa. Beba tres veces ao día un terzo de vaso.
- Mestura un vaso de iogur e mel, engade 2 culleres de té de canela en po. Toma medio vaso durante dúas semanas antes das comidas dúas veces ao día. A continuación, toma un descanso durante unha a dúas semanas e repita.
- Nunha farmacia, compre tinturas de Corvalola, Motherwort, Hawthorn, Valeriana e Peony. Tome 100 gramos de cada un, mestura, engadindo 100 ml de auga. Beba nunha culler de sopa pola noite todos os días ata que remate.
- Cun forte salto de presión, podes facer o seguinte: esencia de vinagre diluído con auga nunha proporción 1: 1. Mergullo os calcetíns nesta mestura e, a continuación, póñaos e deita.
Dieta para hipertensión
Falando dunha diminución da presión arterial, non se pode deixar de recordar a nutrición. Os remedios populares para a hipertensión deben combinarse cunha dieta. Con alta presión, a comida debe incluír máis cereais, verduras, froitas. A graxa animal debe ser substituída por verduras. Tal dieta reducirá o nivel de colesterol no sangue e, polo tanto, a presión.
Con hipertensión, debes abandonar a carne, a manteiga, a maionesa, a crema de leite. Ademais de froitas e verduras, recoméndase kefir e peixe.
Como vostede sabe, o fluído excesivo nos vasos leva a un aumento da presión. Para eliminar a auga, é necesario reducir ou excluír o uso de sal. Os produtos precisan comer só frescos: o sal neles é moito menor que en conservas e produtos semi -finados. É mellor engadir especias á comida acabada.
É importante incluír nos produtos da dieta que conteñen potasio, o que reduce os efectos nocivos do sodio. As principais fontes de potasio inclúen plátanos, grosellas negras, laranxas, mandarinas, patacas, ameixas, albaricoques secos, pasas, queixo cottage, leite, avea.
Sábese que a hipertensión está asociada a un exceso de peso corporal, polo que o tratamento debería comezar coa perda de peso. O alivio de só uns quilogramos pode reducir a presión arterial.
Así, o tratamento popular, xunto coa dieta e os hábitos saudables, axudará a controlar a enfermidade e a estabilizar a presión.